花のように、生きる。「美しく咲くために」

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花のように、生きる。 美しく咲き、香り、実るための禅の教え
『花のように、生きる。 美しく咲き、香り、実るための禅の教え』は臨済宗・全生庵住職平井正修(ひらい しょうしゅう)さんの著書です。新聞広告にあった「心をリセットし、今の豊かさを知る85のヒント」より。

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問題文

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(ぜんにおいて、はなは「むしん」のしょうちょう。)

*禅において、花は「無心」の象徴。

(おしゃかさまのおしえは、はなでつたえられました。)

お釈迦様の教えは、花で伝えられました。

(いきているだけで、すばらしいのです。)

*生きているだけで、すばらしいのです。

(あるがままのすがたになりなさい。)

*あるがままの姿になりなさい。

(ぜつぼうにおちいったときは、)

*絶望に陥ったときは、

(たべなさい。ねむりなさい。)

食べなさい。眠りなさい。

(ふあんにじったいはない。)

*不安に実態はない。

(じぶんのこころがつくりだしているにすぎません。)

自分の心がつくり出しているにすぎません。

(「かべにぶちあたる」というが、)

*「壁にぶち当たる」というが、

(そのかべは、じぶんがこころのなかでつくったものです。)

その壁は、自分が心の中でつくったものです。

(「もとめすぎる」から、なやみやふあんがうまれます。)

*「求めすぎる」から、悩みや不安が生まれます。

(じんせいがくるしいことばかりなのは、)

*人生が苦しいことばかりなのは、

(おしゃかさまのおすみつき。)

お釈迦様のお墨つき。

(にんげんかんけいをよくしたいのなら、)

*人間関係を良くしたいのなら、

(あいてをかえるのでなく、じぶんをかえなさい。)

相手を変えるのでなく、自分を変えなさい。

(そのひのはんせいを、まいにちのしゅうかんにしましょう。)

*その日の反省を、毎日の習慣にしましょう。

(いそがしくても、まいにちいっかしょ、そうじをしましょう。)

*忙しくても、毎日一ヶ所、掃除をしましょう。

(まずうごきなさい。)

*まず動きなさい。

(だいじなことは、たいていめんどうくさいのです。)

*大事なことは、たいてい面倒くさいのです。

(むずかしいことほど、やさしくつたえましょう。)

*むずかしいことほど、やさしく伝えましょう。

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