100の質問　～ランニング編～

(２１．あいこうかたちとどうやってこうりゅうする？) 21. 愛好家たちとどうやって交流する？ (２２．こうきょらんにんぐしたことある？) 22. 皇居ランニングしたことある？ (２３．こうきょらんにんぐってどんないめーじ？) 23. 皇居ランニングってどんなイメージ？ (２４．おすすめのらんにんぐこーすってある？) 24. おすすめのランニングコースってある？ (２５．おすすめするりゆうは？) 25. おすすめする理由は？ (２６．こーすえらびのぽいんとは？) 26. コース選びのポイントは？ (２７．らんにんぐのみりょくひとつめは？) 27. ランニングの魅力一つ目は？ (２８．ふたつめは？) 28. 二つ目は？ (２９．みっつめは？) 29. 三つ目は？ (３０．らんにんぐのめりっとといえば？) 30. ランニングのメリットといえば？ (３１．でめりっとといえば？) 31. デメリットといえば？ (３２．らんにんぐとじょぎんぐってどうちがうの？) 32. ランニングとジョギングってどう違うの？ (３３．らんにんぐをはじめたきっかけは？) 33. ランニングを始めたきっかけは？ (３４．とちゅうでやめてしまったことは？) 34. 途中でやめてしまったことは？ (３５．あきない？) 35. 飽きない？ (３６．ながつづきするひけつは？) 36. 長続きする秘訣は？ (３７．おきにいりのらんにんぐうぇあは？) 37. お気に入りのランニングウェアは？ (３８．あめのひのらんにんぐうぇあは？) 38. 雨の日のランニングウェアは？ (３９．なつのらんにんぐうぇあは？) 39. 夏のランニングウェアは？ (４０．ふゆのらんにんぐうぇあは？) 40. 冬のランニングウェアは？ (４１．うぇあえらびのぽいんとは？) 41. ウェア選びのポイントは？ (４２．らんにんぐぱんつたいつは？) 42. ランニングパンツ・タイツは？ (４３．ぱんつたいつえらびのぽいんとは？) 43. パンツ・タイツ選びのポイントは？ (４４．らんにんぐしゅーずは？) 44. ランニングシューズは？ (４５．なんそくめ？) 45. 何足目？ (４６．しゅーずえらびのぽいんとは？) 46. シューズ選びのポイントは？ (４７．ひざやあしくびにさぽーたーつけてる？) 47. 膝や足首にサポーター付けてる？ (４８．ぽーちつかってる？) 48. ポーチ使ってる？ (４９．うでどけいはどんなの？) 49. 腕時計はどんなの？ (５０．うでどけいにｇｐｓついてる？) 50. 腕時計にGPS付いてる？ (５１．おんがくぷれーやーは？) 51. 音楽プレーヤーは？ (５２．いやほんは？) 52. イヤホンは？ (５３．どんなおんがくをききながらはしる？) 53. どんな音楽を聴きながら走る？ (５４．らんにんぐにぴったりのきょくといえば？) 54. ランニングにぴったりの曲といえば？ (５５．おんりょうはどのくらいにする？) 55. 音量はどのくらいにする？ (５６．らんにんぐようのすまほあぷりつかってる？) 56. ランニング用のスマホアプリ使ってる？ (５７．おすすめのあぷりは？) 57. おすすめのアプリは？ (５８．それはどんなあぷり？) 58. それはどんなアプリ？ (５９．ないきってどんないめーじ？) 59. ナイキってどんなイメージ？ (６０．みずのは？) 60. ミズノは？ (６１．ぷーまは？) 61. プーマは？ (６２．あしっくすは？) 62. アシックスは？ (６３．こーでぃねーとにきをつかう？) 63. コーディネートに気を遣う？ (６４．おしゃれならんにんぐうぇあはすき？) 64. おしゃれなランニングウェアは好き？ (６５．おすすめのらんにんぐぐっずといえば？) 65. おすすめのランニンググッズといえば？ (６６．らんにんぐしょしんしゃへのあどばいすは？) 66. ランニング初心者へのアドバイスは？ (６７．こうかてきならんにんぐとは？) 67. 効果的なランニングとは？ (６８．やってはいけないことといえば？) 68. やってはいけないことといえば？ (６９．じむにはとおってる？) 69. ジムには通ってる？ (７０．らんにんぐましんとかつかう？) 70. ランニングマシンとか使う？ (７１．しょくじにきをつかってる？) 71. 食事に気を遣ってる？ (７２．ぷろていんとかのむ？) 72. プロテインとか飲む？ (７３．らんにんぐをはじめてからたいちょうにへんかは？) 73. ランニングを始めてから体調に変化は？ (７４．そうちょうにはしる？) 74. 早朝に走る？ (７５．しんやにはしる？) 75. 深夜に走る？ (７６．けいけんしゃからのあどばいすでさんこうになったことといえば？) 76. 経験者からのアドバイスで参考になったことといえば？ (７７．まらそんたいかいにさんかしてる？) 77. マラソン大会に参加してる？ (７８．とうきょうまらそんにさんかしたことは？) 78. 東京マラソンに参加したことは？ (７９．にゅーよーくしてぃまらそんは？) 79. ニューヨークシティマラソンは？ (８０．ほのるるまらそんは？) 80. ホノルルマラソンは？ (８１．さんかしてみたいたいかいはある？) 81. 参加してみたい大会はある？ (８２．たいかいでのもくひょうはある？) 82. 大会での目標はある？ (８３．くらぶやさーくるにしょぞくしてる？) 83. クラブやサークルに所属してる？ (８４．かぞくではしったりする？) 84. 家族で走ったりする？ (８５．らんにんぐたのしい？) 85. ランニング楽しい？ (８６．けしきをたのしむ？) 86. 景色を楽しむ？ (８７．けがをしたことはある？) 87. 怪我をしたことはある？ (８８．けがをしないためにきをつけてることは？) 88. 怪我をしないために気を付けてることは？ (８９．きょりやじかんなどのきろくをつけてる？) 89. 距離や時間などの記録をつけてる？ (９０．じぶんのはしりかたはどう？) 90. 自分の走り方はどう？ (９１．しどうをうけてる？) 91. 指導を受けてる？ (９２．しんぱくすうはどのくらい？) 92. 心拍数はどのくらい？ (９３．ざっしをよんでる？) 93. 雑誌を読んでる？ (９４．あめのひにさぼっちゃうことは？) 94. 雨の日にサボっちゃうことは？ (９５．らんにんぐをはじめてせいしんてきなえいきょうはあった？) 95. ランニングを始めて精神的な影響はあった？ (９６．びようにこうかはあるとおもう？) 96. 美容に効果はあると思う？ (９７．まわりにらんにんぐをすすめてる？) 97. 周りにランニングを勧めてる？ (９８．これからもはしりつづけたい？) 98. これからも走り続けたい？ (９９．らんにんぐすき？) 99. ランニング好き？ (１００．らんにんぐとはあなたにとって？) 100. ランニングとはあなたにとって？