思い込みを捨てて自分の人生をラクに生きる １

(そのおもいこみはどこからきたのか？)

その思い込みはどこから来たのか？

(みずからのがんぼうをひていするこころのなかのこえやかんがえかたのでどころを、たんねんにしらべてみよう。)

自らの願望を否定する心の中の声や考え方の出どころを、丹念に調べてみよう。

(おかねにこまらないくらしや、しあわせなにんげんかんけいをそうぞうするのに、)

お金に困らない暮らしや、幸せな人間関係を想像するのに、

(あなたのじゃまをするのはたにんからおしえこまれたじょうしきやかんねんだ。)

あなたの邪魔をするのは他人から教え込まれた常識や観念だ。

(じぶんは、かねもちになれないとか、なってはいけないとか、)

自分は、金持になれないとか、なってはいけないとか、

(おもいこみやあやまったしんねんのじゅばくから、じぶんをすくってやらなければいけない。)

思い込みや誤った信念の呪縛から、自分を救ってやらなければいけない。

(おおくのひていてきなかんねんのでどころはたいていこれだ。)

多くの否定的な観念の出どころはたいていコレだ。

(おややきょうし（もっとべんきょうしなさい。いいこになりなさい。わるいこはゆるしません。）)

親や教師（もっと勉強しなさい。いい子になりなさい。悪い子は許しません。）

(ごらくやめでぃあ（けつぼうかんや、せいげん、きょうそう、ふそくのかんがえをあおる）)

娯楽やメディア（欠乏感や、制限、競争、不足の考えをあおる）

(じこけいはつぼん（ちしきをみにつけること・どりょく・にんたいをもとめられる）)

自己啓発本（知識を身につけること・努力・忍耐を求められる）

(あなたがあなたをひていするあたまのなかのこえは、あなたのおりじなるのものではない。)

あなたがあなたを否定する頭の中の声は、あなたのオリジナルのものではない。

(じぶんをしばりふゆかいにするおもいこみやしんねんがかってにはっせいすることはありません。)

自分を縛り不愉快にする思い込みや信念が勝手に発生することはありません。

(かならずそこには「じょうほうげん」がそんざいします。)

必ずそこには「情報源」が存在します。

(それにきづくことで、じぶんをしばっていたひていてきなあたまのなかのこえ、せいげんしこう、)

それに気づくことで、自分を縛っていた否定的な頭の中の声、制限思考、

(すべて、みずからにとってふつごうなぷろぐらむをぶちこわしてむにできます。)

全て、みずからにとって不都合なプログラムをブチ壊して無にできます。