お願いマッスル

(おねがいまっするめっちゃもてたい)

お願いマッスル　めっちゃモテたい

(おねがいまっするめっちゃやせたいｙｅｓ)

お願いマッスル 　めっちゃ痩せたい yes

(おねがいまっするめっちゃもてたいなら)

お願いマッスル　めっちゃモテたいなら

(うー！（きれてるよ！）はー！（きれてるよ！）きんにくにおねがいだ！)

ウー!(キレてるよ!)ハー!(キレてるよ!)　筋肉にお願いだ!

(ひっぷれいず！さいどべんと！（ふっきん６ｌｄｋかい！）)

ヒップレイズ!サイドベント!(腹筋 6LDKかい!)

(だんべるかーる！はんまーかーる！（にとうがいいね！ちょもらんま！）)

ダンベルカール!ハンマーカール!(二頭がいいね!チョモランマ!)

(ぷっしゅあっぷ！べんちぷれす！（だいきょうきんがあるいてる！）)

プッシュアップ!ベンチプレス!(大胸筋が歩いてる!)

(（しあがってるよ！しあがってるよ！）)

(仕上がってるよ!仕上がってるよ!)

(（きんにくほんぽはいずどーん！）)

(筋肉本舗はいズドーン!)

(りそうのじぶんをおもいえがいたらいますぐはじめよ！とれーにんぐ！（いえすまっする）)

理想の自分を思い描いたら今すぐ始めよ!トレーニング!(イエス マッスル)

(やばめのげんじつなんとかなるはずだんべるりょうてにふりーうぇいと！（ないすまっちょ)

ヤバめの現実何とかなるはずダンベル両手にフリーウェイト！（ナイスマッチョ

(あせりはきんもつむりしちゃちんぼつふかのかけかたをちょうせつ！（そうきんにく！）)

焦りは禁物 無理しちゃ沈没 負荷のかけ方を調節!(そう 筋肉!)

(げんかい１０かいぎりぎりぜんかい！３せっとしたらおーらい！)

限界10回ギリギリ全開!3セットしたらオーライ！

(つらいこともあるきんにくどう（きんにくどう）)

辛いこともある筋肉道(筋肉道)

(もてもてぼでぃがほしいの！)

モテモテボディがほしいの!

(きれいなわたしにだいへんしん（だいへんしん）)

綺麗な私に大変身(大変身)

(みてなさい！（さい？）さい！（さい？さい！さいどちぇすとー！）)

見てなさい!(さい?)さい!(さい?さい!サイドチェストー!)

(おねがいまっするめっちゃもてたい)

お願いマッスル　めっちゃモテたい

(おねがいまっするめっちゃやせたいｙｅｓ)

お願いマッスル 　めっちゃ痩せたい yes

(おねがいまっするめっちゃもてたいなら)

お願いマッスル　めっちゃモテたいなら

(うー！（きれてるよ！）はー！（きれてるよ！）きんにくにおねがいだ！)

ウー!(キレてるよ!)ハー!(キレてるよ!)　筋肉にお願いだ!

(れっぐかーる！はっくりふと！)

レッグカール！ハックリフト！

(（なくこもだまるだいたいきん！）)

（泣く子も黙る大腿筋！）

(ばっくぷれす！さいどれいず！)

バックプレス！サイドレイズ！

(（かたにちっちゃいじゅうきのせてんのかい！）)

（肩にちっちゃい重機のせてんのかい！）

(べんとおーばー！らっとぷるだうん！)

ベントオーバー！ラットプルダウン！

(（せなかにおにがみがやどってる！）)

（背中に鬼神が宿ってる！）

(（しあがってるよ！しあがってよ！）)

（仕上がってるよ！仕上がってよ！）

(（がんばるあなたはうつくしい）)

（頑張るあなたは美しい）