主なエルゴジェニック

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問題文

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(すぽーつどりんく、ぜりー、ばーなどのかしるい)

スポーツドリンク、ゼリー、バーなどの菓子類

(たんすいかぶつ)

炭水化物

(たんぱくしつ/あみのさん)

たんぱく質/アミノ酸

(bcaa)

BCAA

(かふぇいん)

カフェイン

(くれあちにん/くれあちんものはいどれーと)

クレアチニン/クレアチンモノハイドレート

(じゅうたんさんなとりうむ)

重炭酸ナトリウム

(hmb べーたひどろきしべーためちるぶちれーと)

HMB(βヒドロキシβメチルブチレート)

(ぐるたみん)

グルタミン

(しょにゅう)

初乳

(えふぇどりん/かふぇいん)

エフェドリン/カフェイン

(びたみんe)

ビタミンE

(べーた-あらにん)

β-アラニン

(かるしうむ)

カルシウム

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