マッチョになれ！
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問題文
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(まずはぷろていんから)
まずはプロテインから
(らんにんぐ)
ランニング
(たんぱくしつ)
タンパク質
(さいごは)
最後は
(おいこみのべんちぷれすだー)
追い込みのベンチプレスだー