酷暑対策いろいろ

(いえにいるよりおふぃすにいるほうがすずしいからざんぎょうしていいかな)

家にいるよりオフィスにいる方が涼しいから、残業していいかな？

(やすみのひはまるいちにちちかくのしょっぴんぐせんたーですずしくすごす)

休みの日は丸一日、近くのショッピングセンターで涼しく過ごす

(あついとみずまわりのそうじがおもいのほかはかどる)

暑いと水回りの掃除が思いの外はかどる

(せんぷうきのまえにみずをいれてこおらせたぺっとぼとるをおくとすずしいかぜがくる)

扇風機の前に水を入れて凍らせたペットボトルを置くと涼しい風がくる

(えあこんはせんぷうきとせっとでつかってれいぼうこうりつをあげよう)

エアコンは扇風機とセットで使って冷房効率をあげよう

(あついときはやっぱりうみかぷーるでしょ)

暑いときはやっぱり海かプールでしょ♪

(あまりにもあついのでおぼんやすみはひしょちのぺんしょんですごします)

あまりにも暑いので、お盆休みは避暑地のペンションで過ごします

(みずしぶきをおもきりあびながらのらふてぃんぐさいこう)

水しぶきを思い切り浴びながらのラフティング、最高！

(たおるでくるんだほれいざいでくびやわきをひやすとねっちゅうしょうたいさくになります)

タオルでくるんだ保冷剤で首や脇を冷やすと、熱中症対策になります

(えんてんかのちゅうしゃじょうにくるまをとめるときはさんしぇーどでちょくしゃにっこうをふせごう)

炎天下の駐車場に車をとめるときは、サンシェードで直射日光を防ごう

(いぬのさんぽはそうちょうかひがくれてからにしないといぬがねっちゅうしょうになっちゃうよ)

犬の散歩は早朝か日が暮れてからにしないと、犬が熱中症になっちゃうよ！

(ひがさをさすとたいかんおんどがすうどさがります)

日傘をさすと体感温度が数度下がります

(そとはあつくてもしょうにゅうどうのなかはさむいくらいだね)

外は暑くても、鍾乳洞の中は寒いくらいだね

(あまりにあつくてなんきょくたいけんのあとらくしょんにはいったけどでたらもっとあつかった)

あまりに暑くて南極体験のアトラクションに入ったけど、出たらもっと暑かった

(せいりゅうでひやしたすいかやなつやさいをほおばる)

清流で冷やしたスイカや夏野菜を頬張る

(あついなつはきんきんにひえたあいすがおいしいね)

暑い夏はキンキンに冷えたアイスが美味しいね♪

(すずしげなみどりにかこまれたやまあいのさとでながしそうめんをたのしむ)

涼し気な緑に囲まれた山間の里で流しそうめんを楽しむ

(さいきんはばけつのくーらーなんてものもあるらしいね)

最近はバケツのクーラーなんてものもあるらしいね

(ねぐるしいよるはりょうかんしんぐをうまくつかってかいみんしよう)

寝苦しい夜は、涼感寝具を上手く使って快眠しよう

(みずをいれてこおらせたぺっとぼとるをたおるでまいてこおりまくらやこおりたんぽにする)

水を入れて凍らせたペットボトルをタオルで巻いて、氷まくらや氷たんぽにする