長文_毎日練習_深層心理

(わたしたちがふだんいしきしているしこうやかんじょうのはいごには、)

私たちが普段意識している思考や感情の背後には、

(おもてにはあらわれにくいしんそうしんりがそんざいしています。)

表には現れにくい深層心理が存在しています。

(しんそうしんりとは、むいしきのりょういきにあるこころのはたらきをさし、)

深層心理とは、無意識の領域にある心の働きを指し、

(ふろいとやゆんぐといったしんりがくしゃたちがけんきゅうをすすめてきました。)

フロイトやユングといった心理学者たちが研究を進めてきました。

(ひとはじぶんではきづかないよっきゅうやふあん、きおくをかかえており、)

人は自分では気づかない欲求や不安、記憶を抱えており、

(それがこうどうやはんだんにえいきょうをあたえているとかんがえられています。)

それが行動や判断に影響を与えていると考えられています。

(たとえば、なにげないくせやしゅうかん、あるいはとくていのばめんでしょうじるつよいかんじょうには、)

例えば、何気ない癖や習慣、あるいは特定の場面で生じる強い感情には、

(かこのたいけんやよくあつされたかんじょうがえいきょうしていることがあります。)

過去の体験や抑圧された感情が影響していることがあります。

(ひょうめんてきにはりゆうがわからないとかんじるこうどうも、)

表面的には理由がわからないと感じる行動も、

(しんそうしんりのはたらきとしてせつめいできるばあいがあるのです。)

深層心理の働きとして説明できる場合があるのです。

(ゆめのないようがむいしきのしょうちょうとしてかいしゃくされるのもそのいちれいです。)

夢の内容が無意識の象徴として解釈されるのもその一例です。

(しんそうしんりをりかいすることは、じこりかいをふかめるてがかりとなります。)

深層心理を理解することは、自己理解を深める手がかりとなります。

(じぶんのこうどうやしこうぱたーんのはいごにあるむいしきのようそをさぐることで、)

自分の行動や思考パターンの背後にある無意識の要素を探ることで、

(ほんとうのよっきゅうやかだいにきづくことができるのです。)

本当の欲求や課題に気づくことができるのです。

(かうんせりんぐやしんりりょうほうでは、このしんそうしんりにあぷろーちすることで、)

カウンセリングや心理療法では、この深層心理にアプローチすることで、

(なやみやすとれすのこんぽんてきなげんいんをさがし、かいけつにつなげていきます。)

悩みやストレスの根本的な原因を探し、解決につなげていきます。

(また、しんそうしんりはそうぞうせいにもかかわっています。)

また、深層心理は創造性にも関わっています。

(むいしきのなかにねむるきおくやかんじょうが、)

無意識の中に眠る記憶や感情が、

(ふとしたしゅんかんにひらめきやあいであとしておもてにあらわれることがあります。)

ふとした瞬間にひらめきやアイデアとして表に現れることがあります。

(そのため、げいじゅつかつどうやはっそうのげんせんとしても)

そのため、芸術活動や発想の源泉としても