にじさんじ体操第一

(にじさんじにじさんじ) にじ？さんじ？「にじさんじ！」 (にじさんじにじさんじ) にじ？さんじ？にじさんじ (ひだりてをうえにあげましてはい) 左手を上に上げまして（はい！） (ひだりてをよこにのばしたらぴーん) 左手をヨコにのばしたら（ピーン！） (できたかなこれは) できたかなこれは...？ (はいさんじ) はい！「さんじ！」 (にじさんじにじさんじ) にじ？さんじ？「にじさんじ！」 (みぎてをうえにあげてもういちど) 右手を上に上げて（もういちど〜！） (ひだりてはさっきよりちょっとうえがんばって) 左手はさっきよりちょっと上（がんばって〜！） (なんじかな) なんじかな？ (はいにじ) はい！「にじ！」 (にじさんじあい) にじさんじ！（アイ！） (にじさんじあい) にじさんじ！（アイ！） (おやつのじかんはなんじさんじ) オヤツのじかんはなんじ？「さんじ！」 (あめあがりのそらに) 雨上がりの空に (なないろのあーちあれはなに) 七色のアーチあれはなに？ (にじさんじあい) にじさんじ！（アイ！） (にじさんじあい) にじさんじ！（アイ！） (みんなのはーとへ) みんなのハートへ (とどけこのきもち) とどけこのキモチ (わくわくがだいじ) わくわくがだいじ (めっちゃよいかんじ) めっちゃ良いかんじ (みんなにじさんじ) みんな「にじさんじ！」 (にじさんじにじさんじ) にじ？さんじ？「にじさんじ！」 (にじさんじにじさんじ) にじ？さんじ？「にじさんじ！」 (まっすぐたってみぎてをまえはい) まっすぐ立って右手を前（はい！） (ひだりてをよこにのばしたらぴーん) 左手を横に伸ばしたら（ピーン！） (たてよこおくゆき) たてヨコおくゆき...？ (はいさんじげん) はい！「さんじ！」（げん！） (にじさんじにじさんじ) にじ？さんじ？「にじさんじ！」 (りょうてをおともだちとあわせてなかよし) 両手をおともだちと合わせて（なかよし〜！） (うえにあげてはしつくろうできたかな) 上にあげてはし作ろう（できたかな〜！） (なにかな？) なにかな？ (はいにじ) はい！「にじ！」 (にじさんじあい) にじさんじ！（アイ！） (にじさんじあい) にじさんじ（アイ！） (がっこうおわったかえりみちさんじ) がっこうおわったかえりみち「さんじ！」 (がめんもとびこえてたのしいじかんをとどけるよ) 画面もとびこえて「たのしい」じかんをとどけるよ (にじさんじあい) にじ！さんじ！（アイ！） (にじさんじあい) にじさんじ！（アイ！） (いっしょにいこう) いっしょに行こう (つながるよみらい) つながるよミライ (にっこにこだいじん) ニッコニコだいじん (めっちゃよいかんじ) めっちゃ良いかんじ (いつもにじさんじ) いつも「にじさんじ！」 (いやになっちゃうひも) いやになっちゃう日も (うまくいかないひも) うまくいかない日も (かならずきみをむかえにいくから) かならずキミをむかえにいくから (えがおにするよ) えがおにするよ (にじさんじ) にじさんじ！ (にじさんじ) にじさんじ！ (おやつのじかんはなんじさんじ) オヤツのじかんはなんじ？「さんじ！」 (あめあがりのそらになないろのあーちあれはなに？) 雨上がりの空に七色のアーチあれはなに？ (にじさんじあい) にじ！さんじ！（アイ！） (にじさんじあい) にじさんじ！（アイ！） (みんなのはーとへ) みんなのハートへ (とどけこのきもち) とどけこのキモチ (にじのいちもんじ) にじのいちもんじ (めっちゃよいかんじ) めっちゃ良いかんじ (みんなにじさんじ) みんな「にじさんじ！」 (きみといっしょこれからも) キミといっしょこれからも (ずっとにじさんじ) ずっとにじさんじ