wii fit pulsのトレーニングタイピング

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wii fit plusのトレーニングのタイピングです。

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(こしふり10)

腰フリ10

(さいくりんぐ)

サイクリング

(りずむかんふー)

リズムカンフー

(ごるふれっすん)

ゴルフレッスン

(せぐうぇい ちゃれんじ)

セグウェイ チャレンジ

(ぱたぱたひこう)

パタパタ飛行

(ゆきがっせん)

雪合戦

(あすれちっくmii)

アスレチックmii

(ばらんすいろわけ)

バランス色分け

(あしぶみぱれーど)

足踏みパレード

(じゃぐりんぐ)

ジャグリング

(すけぼー)

スケボー

(ころころたまいれ+)

コロコロ玉入れ+

(ばらんすmii+)

バランスmii+

(じょぎんぐ+)

ジョギング+

(ふくしきこきゅう)

腹式呼吸

(みかづきのぽーず)

三日月のポーズ

(えいゆうのぽーず)

英雄のポーズ

(たちきのぽーず)

立ち木のポーズ

(たいようれいはい)

太陽礼拝

など

(ひざをかかえるぽーず)

ひざを抱えるポーズ

(やしのきのぽーず)

やしの木のポーズ

(こしかけのぽーず)

腰かけのポーズ

(さんかくのぽーず)

三角のポーズ

(いぬのぽーず)

犬のポーズ

(だんすのぽーず)

ダンスのポーズ

(こぶらのぽーず)

コブラのポーズ(寝)

(はしのぽーず)

橋のポーズ(寝)

(わにのぽーず)

ワニのポーズ(寝)

(かただちのぽーず)

肩立ちのポーズ(寝)

(せぼねをのばすぽーず)

背骨を伸ばすポーズ

(かんぬきのぽーず)

かんぬきのポーズ

(vじのぽーず)

v字のポーズ

(かたあしばらんすうぉーく)

片足バランスウォーク

(うでたて&よこばらんす)

腕立て&横バランス

(すいへいひねり&よこひねり)

水平ひねり&横ひねり

(じゃっくないふ)

ジャックナイフ

(らんじ)

ランジ

(かたあしひねり)

片足ひねり

(よこあしあげ)

横足上げ

(ろーいんぐ・すくわっと)

ローイング・スクワット

(しんたいすいへいしじ)

身体水平支持

(ふれんちぷれす)

フレンチプレス

(あーむ&れっぐぶれいず)

アーム&レッグブレイズ

(げっとあっぷ)

ゲットアップ

(ぷっしゅ&ひっぷりふと)

プッシュ&ピップリフト

(さいどらんじ)

サイドランジ

(かたあしこあばらんす)

片足コアバランス

(きんにくちゃれんじ)

筋肉チャレンジ

(ふっきんちゃれんじ)

腹筋チャレンジ

(たいかんちゃれんじ)

体幹チャレンジ

(ふーぷだんす)

フープダンス

(ふみだいりずむ)

踏み台リズム

(じょぎんぐ)

ジョギング

(ねんしょうふーぷだんす)

燃焼フープダンス

(ふみだいだんす)

踏み台ダンス

(2りでじょぎんぐ)

2人でジョギング

(りずむぼくしんぐ)

リズムボクシング

(ながらふみだい)

ながら踏み台

(ながらじょぎんぐ)

ながらジョギング

(へでぃんぐ)

ヘディング

(ばらんすすきー)

バランススキー

(すきーじゃんぷ)

スキージャンプ

(ころころたまいれ)

コロコロ玉入れ

(つなわたり)

綱渡り

(ばらんすmii)

バランスmii

(ぺんぎんしーそー)

ペンギンシーソー

(ばらんすすのぼー)

バランススノボー

(ざぜん)

座禅

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