ウォーキングとサイクリングの効用タイピング
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健康管理
お腹が減って食事が美味しい。便通が良くなる体調管理。良く眠れる。
メタボ対策。脚力の増強。二の腕が痩せてスタイルが良くなる。ストレス解消。新鮮な空気が美味しい有酸素運動。サイクリングは、膝を痛めずに有酸素運動。毎日２０分の運動が元気になる秘訣。早朝の日差しを浴びて気分爽快。ウェアーも着こなしお洒落なウォーキング。家族揃ってサイクリングで意思の疎通。循環器の増強で健全な毎日。運動不足解消で糖尿病予防。
メタボ対策。脚力の増強。二の腕が痩せてスタイルが良くなる。ストレス解消。新鮮な空気が美味しい有酸素運動。サイクリングは、膝を痛めずに有酸素運動。毎日２０分の運動が元気になる秘訣。早朝の日差しを浴びて気分爽快。ウェアーも着こなしお洒落なウォーキング。家族揃ってサイクリングで意思の疎通。循環器の増強で健全な毎日。運動不足解消で糖尿病予防。
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問題文
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(おなかがへってしょくじがおいしい。)
お腹が減って食事が美味しい。
(べんつうがよくなるたいちょうかんり。)
便通が良くなる体調管理。
(よくねむれる。)
良く眠れる。
(めたぼたいさく。)
メタボ対策。
(きゃくりょくのぞうきょう。)
脚力の増強。
(にのうでがやせてすたいるがよくなる。)
二の腕が痩せてスタイルが良くなる。
(すとれすかいしょう。)
ストレス解消。
(しんせんなくうきがおいしいゆうさんそうんどう。)
新鮮な空気が美味しい有酸素運動。
(さいくりんぐは、ひざをいためずにゆうさんそうんどう。)
サイクリングは、膝を痛めずに有酸素運動。
(まいにち２０ぷんのうんどうがげんきになるひけつ。)
毎日２０分の運動が元気になる秘訣。
(そうちょうのひざしをあびてきぶんそうかい。)
早朝の日差しを浴びて気分爽快。
(うぇあーもきこなしおしゃれなうぉーきんぐ。)
ウェアーも着こなしお洒落なウォーキング。
(かぞくそろってさいくりんぐでいしのそつう。)
家族揃ってサイクリングで意思の疎通。
(じゅんかんきのぞうきょうでけんぜんなまいにち。)
循環器の増強で健全な毎日。
(うんどうぶそくかいしょうでとうにょうびょうよぼう。)
運動不足解消で糖尿病予防。