抜心

(なみだでまえがみえなくなるほどないた)

涙で前が見えなくなるほど泣いた

(こころをかかえてせなかをまるめて)

心を抱えて 背中を丸めて

(なきつかれてねむれるよるはしあわせだ)

泣き疲れて眠れる夜は幸せだ

(つめたいあたまでゆめはみれない)

冷たい頭で夢は見れない

(こころのよわったぶぶんをぬきとって)

心の弱った部分を抜き取って

(すててしまえたらな)

捨ててしまえたらな

(そしたらつよいこころをいれて)

そしたら強い心を入れて

(やさしいこころをいれて)

優しい心を入れて

(もっとあいされるひとになる)

もっと愛される人になる

(いっしゅんでいいからこころにふれて)

一瞬でいいから 心に触れて

(このよわさをゆるしてほしかった)

この弱さを許してほしかった

(ああくりぬかれたこころは)

ああ くり抜かれた心は

(どんないろをしてるんだろう)

どんな色をしてるんだろう

(なみだでまえがみえなくなるほどないた)

涙で前が見えなくなるほど泣いた

(まんなかからさけたぬけがらみたいだ)

真ん中から裂けた抜け殻みたいだ

(ただないていてもあさはくる)

ただ泣いていても朝は来る

(それはのぞんでるあさじゃないけど)

それは望んでる朝じゃないけど

(こころのよわったぶぶんをぬきとって)

心の弱った部分を抜き取って

(すててしまいたかった)

捨ててしまいたかった

(でももうこのこころもふくめて)

でももうこの心も含めて

(からだはできてる)

体はできてる

(このこころといきていくしかない)

この心と生きていくしかない

(いっしゅんでいいからこころにふれて)

一瞬でいいから 心に触れて

(このよわさをゆるしてほしかった)

この弱さを許してほしかった

(ああくりぬかれたこころが)

ああ くり抜かれた心が

(きずだらけでないといいな)

傷だらけでないといいな

(よわくてもろくてやわくてほそくて)

弱くて 脆くて 柔くて 細くて

(ゆるくてにがくてさむくてあわくて)

緩くて 苦くて 寒くて 淡くて

(しろくてくらくてぬるくてとおくて)

白くて 暗くて 温くて 遠くて

(こころこころこころ)

心 こころ 心

(いっしゅんでいいからこころにふれて)

一瞬でいいから 心に触れて

(このよわさをゆるしてほしかった)

この弱さを許してほしかった

(ああでもこのよわさをぬいてしまえば)

ああ でもこの弱さを抜いてしまえば

(なにがのこるというのだろう)

何が残るというのだろう

(このこころでなにができる)

この心で 何ができる