Pop Up!

(ｈｅｙ！　ｈｅｙ！　３．２．１．　ｇｏ！)

Hey! Hey! 3.2.1. Go!

(ｍａｋｅ　ｕｐ　おんなのこはいそがしいどんなあさも)

Make up 女の子は忙しいどんな朝も

(うつくしくつよくいきていたいでも)

美しく強く生きていたいでも

(ｓｌｏｗ　ｄｏｗｎ　ていめいぎみ)

Slow down 低迷気味

(たまにくるふのるーてぃーん)

たまにくる負のルーティーン

(ぐるぐるとはまっておちちゃうのさ)

ぐるぐるとハマって落ちちゃうのさ

(がんばってがんばってつよくなれたなら)

頑張って頑張って強くなれたなら

(せいいっぱいせいいっぱいわらわせたいから)

精一杯精一杯笑わせたいから

(がんばるにほんのおんなのこへえーるをおくるよ)

頑張る日本の女の子へエールを送るよ

(これっきりのきょうをおしまずにかけていこう)

これっきりの今日を惜しまずに駆けていこう

(よろこびもかなしみもぜんぶだきしめたら)

喜びも悲しみも全部抱きしめたら

(はなをさかせようあなたはきれいだいつもたたかってるから)

花を咲かせようあなたは綺麗だいつも戦ってるから

(ｐｏｐ　ｕｐ！　ぽっぷこーんのように)

Pop up! ポップコーンのように

(ｈｅｙ！　あふれだすえがおが　ｈｅｙ！)

Hey! 溢れ出す笑顔が Hey!

(ｓｔｅｐ　ｕｐ！　せかいじゅゅうのみらい　ｈｅｙ！)

Step up! 世界中の未来 Hey!

(あかるくしていくよ　ｗａｏ！)

明るくしていくよ WAO!

(ｗａｋｅ　ｕｐ　やっちゃったねぼう)

Wake up やっちゃった寝坊

(ぼろぼろのかみのままでころびそうなはいひーる)

ボロボロの髪のままで転びそうなハイヒール

(これはしれん？　ｏｈ～)

これは試練？ Oh～

(ｓｔａｎｄ　ｕｐ　ｓｔａｎｄ　ｕｐ　まけていられない)

Stand up Stand up 負けていられない

(ｇｉｖｅ　ｕｐ　ｇｉｖｅ　ｕｐ　あぁもうだめかも)

Give up Give up あぁもうダメかも

(いっしょならきっとだいじょうぶ　さぁじゅんびはいい？)

一緒ならきっと大丈夫 さぁ準備はいい？

(くらいまっくすもかんぜんねんしょうで)

クライマックスも完全燃焼で

(かこのできばえもぜんぶきょうはむりょくだから)

過去の出来栄えも全部今日は無力だから

(わたしはわたしとむねをはれたとき)

私は私と胸を張れたとき

(あしたがうごきはじめた　ｈｅｙ　ｈｅｙ！　ｈｅ－ｈｅｙ！)

明日が動きはじめた Hey Hey! He-Hey!

(ｐｏｐ　ｕｐ！　きっかけはいつも　ｈｅｙ！)

Pop up! キッカケはいつも Hey!

(ちっちゃなけついだけ　ｈｅｙ！)

ちっちゃな決意だけ Hey!

(ｓｔｅｐ　ｕｐ！　つぎのすてーじが　ｈｅｙ！)

Step up! 次のステージが Hey!

(あなたをまっている)

あなたを待っている

(がんばってがんばってつよくなれるから)

頑張って頑張って強くなれるから

(せいいっぱいせいいっぱいわらわせるから)

精一杯精一杯笑わせるから

(がんばるにほんのおんなのこへえーるをおくるよ！)

頑張る日本の女の子へエールを送るよ!

(ふぁいとー・ごー！)

ファイトー・ゴー!

(はれわたるそらにはてないゆめをみよう)

晴れ渡る空に果てない夢をみよう

(つまらないもんくもぜんぶそらにすてちゃうから)

つまらない文句も全部空に捨てちゃうから

(ｐｏｐ　ｕｐ！　ぽっぷこーんのように)

Pop up! ポップコーンのように

(あふれだすえがおが　ｈｅｙ！)

溢れ出す笑顔が Hey!

(ｓｔｅｐ　ｕｐ！　せかいじゅうのみらい　ｈｅｙ！)

Step up! 世界中の未来 Hey!

(あかるくしていくよ　ｗａｏ！)

明るくしていくよ WAO!