超長文34！
モチベーション系です！文字多めですっ！
画像協力者：AI（光の演出、衣装）
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問題文
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(わたしはいぜん、なにかをがんばるためには、)
私は以前、何かを頑張るためには、
(まずやるきをださなければならないとおもっていました。)
まずやる気を出さなければならないと思っていました。
(「きょうはやるきがあるからがんばれる」)
「今日はやる気があるから頑張れる」
(「きょうはきぶんがのらないからむりだ」とかんがえ、)
「今日は気分が乗らないから無理だ」と考え、
(そのひのきもちによってこうどうをきめてしまうこともおおかったです。)
その日の気持ちによって行動を決めてしまうことも多かったです。
(やるきがたかいひはべんきょうでもれんしゅうでもどんどんすすめられるのに、)
やる気が高い日は勉強でも練習でもどんどん進められるのに、
(すこしきぶんがおちているだけで、なにもしたくなくなることもありました。)
少し気分が落ちているだけで、何もしたくなくなることもありました。
(とくにてすとまえになると、そのちがいをつよくかんじます。)
特にテスト前になると、その違いを強く感じます。
(しけんまでまだじかんがあるときには、)
試験までまだ時間があるときには、
(「あしたからしっかりべんきょうしよう」とおもっているのに、)
「明日からしっかり勉強しよう」と思っているのに、
(じっさいにつくえにむかうと、なかなかはじめられないことがあります。)
実際に机に向かうと、なかなか始められないことがあります。
(つくえのうえをかたづけたり、べつのことをかんがえたりしているうちに、)
机の上を片付けたり、別のことを考えたりしているうちに、
(じかんだけがすぎてしまい、「きょうはしゅうちゅうできないから、またあしたにしよう」)
時間だけが過ぎてしまい、「今日は集中できないから、また明日にしよう」
(とさきのばしにしてしまうこともありました。)
と先延ばしにしてしまうこともありました。
(あるひ、そんなじぶんをかえようとおもい、やるきがでるまでまつのではなく、)
ある日、そんな自分を変えようと思い、やる気が出るまで待つのではなく、
(とりあえずすこしだけはじめてみることにしました。)
とりあえず少しだけ始めてみることにしました。
(さいしょは「ごふんだけやってみよう」ときめて、かんたんなもんだいをひとつときました。)
最初は「五分だけやってみよう」と決めて、簡単な問題を一つ解きました。
(はじめるまえはとてもめんどうにかんじていたのに、)
始める前はとても面倒に感じていたのに、
(いちもんおわると、もういちもんくらいならできそうなきがしてきました。)
一問終わると、もう一問くらいならできそうな気がしてきました。
(そのままつづけているうちに、さいしょにきめたじかんをおおきくすぎていました。)
そのまま続けているうちに、最初に決めた時間を大きく過ぎていました。
など
(そのときわたしは、やるきがでたからこうどうできたのではなく、)
そのとき私は、やる気が出たから行動できたのではなく、
(こうどうしたからすこしずつやるきがでてきたのかもしれないとおもいました。)
行動したから少しずつやる気が出てきたのかもしれないと思いました。
(それまでわたしは、もちべーしょんは、)
それまで私は、モチベーションは、
(じぶんのなかにとつぜんうまれるものだとおもっていました。)
自分の中に突然生まれるものだと思っていました。
(しかしじっさいには、ほんのちいさなこうどうがつぎのこうどうをうみ、)
しかし実際には、ほんの小さな行動が次の行動を生み、
(そのつみかさねが「もうすこしがんばってみよう」)
その積み重ねが「もう少し頑張ってみよう」
(というきもちにつながることもあるのだときづきました。)
という気持ちにつながることもあるのだと気付きました。
(だからさいきんは、もちべーしょんがさがったときに、)
だから最近は、モチベーションが下がったときに、
(「もっとがんばらなければ」とかんがえるのではなく、)
「もっと頑張らなければ」と考えるだけではなく、
(なにがじぶんをとめているのかをかんがえるようになりました。)
何が自分を止めているのかを考えるようになりました。
(つかれているならすこしやすみます。)
疲れているなら少し休みます。
(やることがおおすぎるなら、まずひとつだけおわらせます。)
やることが多すぎるなら、まず一つだけ終わらせます。
(むずかしすぎてすすめないなら、かんたんなところからはじめます。)
難しすぎて進めないなら、簡単なところから始めます。
(そうやって、じぶんがうごきやすいかたちにかえていくと、)
そうやって、自分が動きやすい形に変えていくと、
(すこしずつきもちもまえむきになっていきます。)
少しずつ気持ちも前向きになっていきます。
(これからさき、べんきょうでもぶかつどうでも、)
これから先、勉強でも部活動でも、
(おもうようにいかないことはきっとあるとおもいます。)
思うようにいかないことはきっとあると思います。
(それでも、さいしょからおおきなけっかをもとめるのではなく、)
それでも、最初から大きな結果を求めるのではなく、
(まずひとつだけやってみることをたいせつにしたいです。)
まず一つだけやってみることを大切にしたいです。
(やるきがでるのをまつのではなく、じぶんからちいさないっぽをふみだす。)
やる気が出るのを待つのではなく、自分から小さな一歩を踏み出す。
(そのつみかさねが、いつかおおきなちからにつながっていくのだとおもっています。)
その積み重ねが、いつか大きな力につながっていくのだと思っています。