アンガーマネージメント Ver.2
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「辛抱強いってどういう事？辛抱するって弱いことなの？」そんな事が学べます。
紹介動画↓
https://www.jw.org/finder?wtlocale=J&docid=500900014&srcid=share
| 順位 | 名前 | スコア | 称号 | 打鍵/秒 | 正誤率 | 時間(秒) | 打鍵数 | ミス | 問題 | 日付 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | no | 5226 | B+ | 5.5 | 95.1% | 117.1 | 645 | 33 | 14 | 2025/10/13 |
| 2 | ブレンド | 4476 | C+ | 4.7 | 93.8% | 134.7 | 645 | 42 | 14 | 2025/10/18 |
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問題文
(かっとなってしまったときにできること)
カッとなってしまった時に出来る事
(いかりをかんじたらまず６びょうまってしずめましょう)
怒りを感じたら、まず6秒待って静めましょう
(すぐはんのうしないことです)
すぐ反応しないことです
(しんこきゅうするといいかもしれません)
深呼吸するといいかもしれません
(じぶんのくちとしたをみはっているひとはめんどうなことからみをまもっている)
『自分の口と舌を見張っている人は，面倒なことから身を守っている』
(ひとこきゅうおくとこうかいするようなことをいったりしたりするまえに)
一呼吸置くと，後悔するようなことを言ったりしたりする前に，
(かんがえることができます)
考えることができます
(いかりのぽいんとをよくみきわめる)
怒りのポイントをよく見極める
(はらだたしいのはじぶんにえいきょうするてんだけをみるからかもしれません)
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(れいせいにかんがえるとばくはつするひつようがないことにきづけるかもしれません)
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(なにかじじょうがあるのかもとかんがえてあげましょう)
何か事情があるのかもと考えてあげましょう
(どうさつりょくがあればすぐにいかることはない。あやまちをみすごすひとはうつくしい)
『洞察力があればすぐに怒ることはない。過ちを見過ごす人は美しい。』
(じじょうをこうりょしてあげて、りかいをしめすひとはうつくしくなれます)
事情を考慮してあげて、理解を示す人は美しくなれます
(そんなともだちになってあげましょう)
そんな友達になってあげましょう