感情を制御する。

投稿者さとるとるプレイ回数103
難易度(4.2) 120秒 長文 かな

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問題文

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(かんじょうをせいぎょする。かんじょうをてきせつなじょうたいにせいぎょしておくのうりょくは、じょうどうのじこ)

感情を制御する。感情を適切な状態に制御しておく能力は、情動の自己

(にんしきのうえになりたつ。だいごしょうではじぶんのかんじょうをしずめ、ふあんやゆううつやいらだち)

認識の上に成り立つ。第五章では自分の感情を静め、不安や憂鬱や苛立ち

(をふりはらうのうりょくについてこうさつする。また、かんじょうのせいぎょがうまくできない)

をふりはらう能力について考察する。また、感情の制御がうまくできない

(ばあいにおこるけっかについてもかんがえる。かんじょうをうまくせいぎょできないひとは、)

場合に起こる結果についても考える。感情をうまく制御できないひとは、

(いつもふかいなきぶんとたたかわなければならない。いっぽう、かんじょうをうまくせいぎょでき)

いつも不快な気分と戦わなければならない。一方、感情をうまく制御でき

(るひとは、ぎゃっきょうやこんらんからはやくたちなおることができる。)

る人は、逆境や混乱からはやく立ち直ることができる。

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