ダンマパダ 第二章 はげみ

(つとめはげむのはふしのきょうちであるおこたりなまけるのはしのきょうがいである)

21 つとめ励むのは不死の境地である。怠りなまけるのは死の境涯である。

(つとめはげむひとびとはしぬことがないおこたりなまけるひとびとはししゃのごとくである)

つとめ励む人々は死ぬことが無い。怠りなまける人々は、死者のごとくである。

(このことをはっきりとしってつとめはげみをよくしるひとびとは)

22 このことをはっきりと知って、つとめはげみを能く知る人々は、

(つとめはげみをよろこびせいじゃたちのきょうちをたのしむ)

つとめはげみを喜び、聖者たちの境地をたのしむ。

(みちにおもいをこらしたえしのぶことつよくつねにしたたかくふんれいする)

23 (道に)思いをこらし、堪え忍ぶことつよく、つねに健く奮励する

(しりょあるひとびとはやすらぎにたっするこれはむじょうのしあわせである)

思慮ある人々は、安らぎに達する。これは無上の幸せである。

(こころはふるいたちおもいつつましくおこないはきよくきをつけてこうどうし)

24 こころはふるい立ち、思いつつましく、行いは清く、気をつけて行動し、

(みずからせいしほうにしたがっていきつとめはげむひとはめいせいがたかまる)

みずから制し、法にしたがって生き、つとめはげむ人は、名声が高まる。

(しりょあるひとはふるいたちつとめはげみじせいこっきによって)

25 思慮ある人は、奮い立ち、努めはげみ、自制・克己によって、

(げきりゅうもおしながすことのできないしまをつくれ)

激流もおし流すことのできない島をつくれ。

(ちえともしきおろかなひとびとはほういつにふけるしかしこころあるひとは)

26 智慧乏しき愚かな人々は放逸にふける。しかし心ある人は、

(さいじょうのたからをまもるようにつとめはげむのをまもる)

最上の財宝(ﾀｶﾗ)をまもるように、つとめはげむのをまもる。

(ほういつにふけるなあいよくとかんらくにしたしむな)

27 放逸に耽るな。愛欲と歓楽に親しむな。

(おこたることなくしねんをこらすものはおおいなるたのしみをえる)

おこたることなく思念をこらす者は、大いなる楽しみを得る。

(けんじゃがせいれいしゅぎょうによってたいだをしりぞけるときには)

28 賢者が精励修行によって怠惰をしりぞけるときには、

(ちしゃのこうかくにのぼりおのずからういなくしてほかのういあるぐじんどもをみおろす)

智者の高閣に登り、自から憂い無くして(他の)憂いある愚人どもを見下す。

(さんじょうにいるひとがちじょうのひとびとをみおろすように)

山上にいる人が地上の人々を見下すように。

(おこたりなまけているひとびとのなかでひとりつとめはげみ)

29 怠りなまけている人々のなかで、ひとりつとめはげみ、

(ねむっているひとびとのなかでひとりよくめさめているしりょあるひとは)

眠っている人々のなかでひとりよく目醒めている思慮ある人は

(はやくはしるうまがあしのろのうまをぬいてかけるようなものである)

疾くはしる馬が、足のろの馬を抜いてかけるようなものである。