【公認】未熟なままで輝く オネエさんのタイピング

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プレイ回数238難易度(4.2) 120秒 長文 かな
オネエさんこと、吉井奈々さんの心とコミュニケーションの授業
YouTube「オネエさんといっしょ」でお馴染みの吉井奈々さんの最新著書「未熟なまま輝く」から心が軽くなる素敵なフレーズをピックアップしました。
なんか生きづらいなぁ〜という方に

嫌われるのが怖い、自分を好きになれない、当たり前が苦しい、変わりたいと思っている・・・・・・実はどれも私自身がまさに悩んできたことなんです。
だからこそ、伝えたい。
私が多くのオトナから言葉のプレゼントをもらって、出会いに救われたから。
今は幸せの多様性の時代。幸せのカタチは十人十色で、カラフルに輝ける時代です。無理して変わらなくていいんです。誰かの期待に応えなくていいんです。あなたの人生を生きていいんです。幸せそうな人たちも実はみんな暗闇の中でもがいてるんだよね。そんな暗闇の中、荒波をどう楽しむか。
波に抗うのではなく波を面白がってサーフィンしちゃってる変で素敵なオトナもいるよ。あなたも波を楽しんで。
人生に手遅れなんてない。大丈夫、未熟なまま輝きましょう。

吉井奈々YouTube 「オネエさんといっしょ」
https://www.youtube.com/c/nanayoshii

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問題文

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(むちゅうになっているすきなことをかくさなくていいんだよ)

夢中になっている好きになっていることを隠さなくていいんだよ

(じぶんをきずつけるひととはむりしてなかよくしなくていいんだよ)

自分を傷つける人とは無理して仲良くしなくていいんだよ

(あいてにとってつごうのいいひとにならなくていいんだよ)

相手にとって都合のいい人にならなくていいんだよ

(きょひはじぶんをまもるだいじなこみゅにけーしょん)

拒否は自分を守る大事なコミュニケーション

(じぶんのこころからうまれたすき、きょうみ、こうきしんはじぶんでまもる)

自分の心から生まれた「好き、興味、好奇心」は自分で守る

(ちゃんときらわれることをこわがらないで)

ちゃんと嫌われることを怖がらないで

(にんげんかんけいのきょりかんはゆっくりばらんすをととのえよう)

人間関係の距離感はゆっくりバランスを整えよう

(ひととのきょりができてもあなたのせいではないんだよ)

人との距離ができても、あなたのせいではないんだよ

(きらいにせっていするのではなく、いったんこころのきょりをおいてみよう)

「嫌い」に設定するのではなく、一旦心の距離を置いてみよう

(わたしたちはつねにへんかしつづけていて、にんげんかんけいもへんかするよ)

私たちは常に変化し続けていて、人間関係も変化するよ

(あなたはつねにだれかにとってひつようなひと)

あなたは常に誰かにとって必要な人

(がっこうやかいしゃはでんしゃのなかだとおもってもいいんだよ)

学校や会社は「電車の中」だとおもってもいいんだよ

(おややともだちにりかいしてもらえないいこーるあいされていないではない)

親や友達に「理解してもらえない=愛されていない」ではない

(だいさんのばしょいこーるおなじかちかんやなやみをきょうゆうできるばをさがそう)

第3の場所=同じ価値観や悩みを共有できる場を探そう

(やりたいことをやるためにやらなければいけないことはしよう)

やりたいことをやるために、やらなければいけないことはしよう

(ゆめをかなえたひとのことばをきいてみよう)

夢を叶えた人の言葉を聞いてみよう

(そうだんはじぶんがえらびたいみちのさきにいるひとにしよう)

相談は「自分が選びたい道の先にいる人」にしよう

(しあわせになることをぜんていにしてみよう)

幸せになることを前提にしてみよう

(ひととちがうところはかちやさいのうみりょくにかわるんだよ)

人と違うところは価値や才能、魅力に変わるんだよ

(じぶんのかちかんをたのしめるせかいはえらべる)

自分の価値観を楽しめる世界は「選べる」

など

(せんしてぃぶなないようはそうだんするひとをえらぼう)

センシティブな内容は相談する人を選ぼう

(へんでいいかわってていいみんなとちがっていいんだよ)

変でいい、変わってていい、みんなと違っていいんだよ

(じんせいのせんたくはじんせいのしゅやくであるあなたがしていいんだよ)

人生の選択は、人生の主役であるあなたがしていいんだよ

(だれかのためにいきるのとたいせつにおもっていきるのはちがうんだよ)

誰かの「ために」生きるのと「大切に思って」生きるのは違うんだよ

(つねにむりしてぽじてぃぶでいるひつようはないんだよ)

常に無理してポジティブでいる必要はないんだよ

(じぶんのよわさはじぶんがさいしょにうけいれてあげよう)

自分の弱さは自分が最初に受け入れてあげよう

(きみのみりょくはとてもふくざつでからふるだよ)

君の魅力はとても複雑でカラフルだよ

(じぶんからさきにみりょくやしあわせになることをきょひしないで)

自分から先に魅力や幸せになることを拒否しないで

(はれもあめもりょうほうたいせつぜろかひゃくではないんだよ)

晴れも、雨も両方大切、0か100ではないんだよ

(わたしたちのかんじょうはどれもふひつようなものではないんだよ)

私たちの感情はどれも不必要なものではないんだよ

(じぶんがやりたいからやるじぶんしゅたいのいしきをもとう)

自分がやり「たい」からやる自分主体の意識を持とう

(あたりまえ、じょうしき、ふつうでまるばつじゃっじしなくていいんだよ)

当たり前、常識、普通で︎×ジャッジしなくていいんだよ

(じぶんでじぶんにまるをつけてあげよう、ほめてねぎらっていやそう)

自分で自分に︎まるをつけてあげよう、褒めて労って癒そう

(じぶんしゅたいのいしきになれるのはひとそれぞれたいみんぐがあるよ)

自分主体の意識になれるのは人それぞれタイミングがあるよ

(ちがうくにのひとくらい、みんなかちかんはちがう)

違う国の人くらい、みんな価値観は違う

(だれかにもとめるべきねばはあなたのさいのうのたねなんだ)

誰かに求めるベキネバはあなたの才能の種なんだ

(あいてのことをおぼえているとつたえるきおくのぷれぜんとをしよう)

相手のことを覚えていると伝える記憶のプレゼントをしよう

(じぶんのことをおぼえてくれるひとにはこころがうごくんだ)

自分のことを覚えてくれる人には心が動くんだ

(なまえをよんであいてのいばしょをつくってあげよう)

名前を呼んで相手の居場所を作ってあげよう

(なかよくなりたいひととはきょうつうてんをさがしてみよう)

仲良くなりたい人とは共通点を探してみよう

(かていのえぴそーどをふくめてほめてあげよう)

過程のエピソードを含めて褒めてあげよう

(きょうもいつもをつかってかんしゃをつたえよう)

「今日も」「いつも」を使って感謝を伝えよう

(まいなすのくちぐせはひとがはなれてしまうげんいんかもしれないよ)

マイナスの口癖は人が離れてしまう原因かもしれないよ

(くちぐせをかえるのはあせらずじっくりこつこつ)

口癖を変えるのは焦らずじっくりコツコツ

(てぃーぴぃーおーをたいせつにあいてのきもちをそうぞうしてことばをつかおう)

TPOを大切に、相手の気持ちを想像して言葉を使おう

(ひとはしあわせそうなひとといっしょにいたいし、つながりたいんだ)

人は幸せそうな人と一緒にいたいし、繋がりたいんだ

(じぶんのじんせいをしあわせにしてくれるぷらすのくちぐせをさがしてみよう)

自分の人生を幸せにしてくれるプラスの口癖を探してみよう

(ことばはあなたのうんめいもかえるまほうのぱすぽーと)

言葉はあなたの運命も変える魔法のパスポート

(だいじょうぶみじゅくなままわらいましょう)

大丈夫。未熟なまま、笑いましょう。

(じぶんのきもちをだれかのためにあきらめないで)

自分の気持ちを誰かのために諦めないで

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