第一チャクラ
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問題文
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(わたしはうちゅうがあいするこどもであり、)
私は宇宙が愛する子どもであり、
(あい、へいあん、そしてあんぜんをあたえらえるけんりがあります。)
愛、平安、そして安全を与えらえる権利があります。
(うちゅうのゆたかさをうけとるためにはわたしはこころをひらきます。)
宇宙の豊かさを受け取るためには私は心を開きます。
(わたしには、あいされ、あいをうけいれるじゅんびができています。)
私には、愛され、愛を受け入れる準備ができています。
(わたしはちきゅうのちからづよいえねるぎーがあたえてくれるえいようをうけとります。)
私は地球の力強いエネルギーが与えてくれる栄養を受け取ります。
(わたしはにくたいをもったそんざいであり、わたしのからだをだいじにします。)
私は肉体を持った存在であり、私の体を大事にします。
(わたしはわたしのからだをだいじにすることをちかい、)
私は私の体を大事にすることを誓い、
(あるがままのわたしのからだをうけいれます。)
あるがままの私の体を受け入れます。
(わたしはわたしのからだをわたしのすまうしんでんとしていつくしみ、)
私は私の体を私の住まう神殿として慈しみ、
(それがひつようとするたべもの、きゅうよう、しげき、)
それが必要とする食べ物、休養、刺激、
(そしてえいようをあたえるようどりょくします。)
そして栄養を与えるよう努力します。