笑いの力

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プレイ回数1693難易度(4.1) 375打 長文
これを知ってたら毎日笑いたくなる!
でも運動も大事ですよ(^^)

「ほほえみ 素敵なプレゼント」↓
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https://www.jw.org/finder?wtlocale=J&docid=102005771&srcid=share

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問題文

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(わずか30びょうたのしくわらうことは)

わずか30秒楽しく笑うことは

(45ふんじっとやすむことにそうとうします)

45分じっと休むことに相当します

(しぜんにいっかいおおわらいすることは)

自然に一回大笑いすることは

(3ふんかんのえあろびくすにひってき!)

3分間のエアロビクスに匹敵!

(10かいのあたたかいほほえみは)

10回の温かいほほ笑みは

(10ふんかんのぼーとこぎうんどうとおなじ!)

10分間のボート漕ぎ運動と同じ!

(ほかにもまだまだ)

他にもまだまだ

(わらうとはいにすいこまれるくうきのりょうがさんばいにふえ)

笑うと肺に吸い込まれる空気の量が三倍に増え

(けっこう、しょうか、しんちんたいしゃ、のうきのうもよくなる)

血行、消化、新陳代謝、脳機能も良くなる

(「よろこびにあふれたこころは、よいくすりになる」)

「喜びにあふれた心は、良い薬になる」

(きょうあなたはだれにほほえみかけますか?)

今日あなたは誰にほほ笑み掛けますか?

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